脚臭是普遍存在的一个问题。很多人爱运动,跑步,踢足球,打篮球,等等,运动回来常常也会带回来一瓶超酸爽的脚臭味。而有的人则是天生的脚臭,很尴尬自己也不舒服。
那么脚臭是怎样引起的呢?研究结果显示,我们两只脚上总共有超过25万个汗腺,每天要分泌大量的汗液,最高可达几十上百毫升,一部分被所穿的鞋和袜子吸收掉,另一部分则长时停留在脚部皮肤上。
在这个潮湿憋闷的环境里,各种各样的细菌微生物就开始作妖啦,不计划生育,肆无忌惮地繁殖,大量分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质等物质,产生的亮氨酸再被降解生产生成异戊酸等短链脂肪酸,然后就挥发了,形成脚臭。脚部皮肤上的细菌微生物越多,降解形成的酸性物质越多,脚臭越严重。
所以可以说,脚汗加上细菌是形成脚臭的直接原因。而去除脚臭,就是想方设法减少脚汗和清除细菌。
减少脚汗最简单的方法就是保持脚部通风,穿透气性良好的鞋袜。另外最好选择棉质袜子,或吸湿性好的袜子,或垫上吸汗鞋垫,这样脚部出汗可以第一时间被袜子和鞋垫吸收并风干掉,消灭细菌生存的环境,减少脚臭发生。
其次就是清除细菌,拔出这个制造脚臭的罪魁祸首。每天洗脚时用蓝舒堂洗脚香皂清洁脚部,洗去寄生细菌,有利于脚部清洁。
坚持每天洗脚,经常修剪脚趾甲,清洗鞋袜,保持优良的生活习惯,减少细菌的藏身所,都能帮助你早日摆脱脚臭的烦恼,再也不用怕去别人家脱鞋换鞋了,可以在公共处所优雅地展示出你美丽的双脚,不要让我的前半生在脚臭中度过!